不景気だと言うことで、リストラになりました。何故私がリストラ対象に選ばれたか納得がいきません。

一般的にリストラと呼ばれているのは整理解雇のことです。整理解雇では「人員削減の必要性」「解雇回避努力の有無」「解雇される人を選ぶ基準の合理性」「手続きの妥当性」などがポイントなってきます。  一つ目にはあなたが対象者に選ばれたことを自己分析すること、二つ目には上記のポイントを見直すことが必要であると言えます。